Calendrier des récoltes

Juin

L'abricot des Etats-Unis
L'abricot est un petit fruit orange avec un goût sucré. Ce fruit est riche en fer ce qui prévient les maladies cardiovasculaires.
La nectarine des Etats-Unis
La pêche ainsi que la nectarine sont des sources de fibres alimentaires. On retrouce chez ces deux fruits, la vitamine C et E en plus d'être des très bon antioxydants.
L'asperge du Québec
Ce légume possède plusieurs vitamines et minéraux. Les principales vitamines sont la C et la E. L'asperge est une très bonne source de fer pour l'homme et une bonne source pour la femme.
Le radis du Québec
Un légume rafraîchissant!
La laitue frisé du Québec

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